コンセプト

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今が「わかる」と、未来が「かわる」。
”わたし”のための基礎体温。

知ってるようで、実は知らない“わたし“のからだのこと。
基礎体温は、“わたし“のいまを、教えてくれます。

妊娠や出産、毎月の排卵や月経など、
女性のからだは女性ホルモンの影響を受けて変化します。
基礎体温は、そんな変化のきざしを教えてくれるバロメーター。
自分らしい生き方をデザインするための、大切なヒント。
自分のからだの声に耳を澄まして、
正しい知識で生活をコントロールすれば、
未来へつながるいまを、自分らしく歩んでいける。

未来の“わたし“をつくるのは、いまの“わたし“。

テルモは、基礎体温の測定と記録を習慣化するための
さまざまなサポートを通じて、
女性が自分のからだの状態を正しく把握し、
一人ひとりが自分らしい人生を楽しむことを応援します。

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本サイトの監修者 ※ 50音順

片桐 由起子 先生

片桐 由起子 先生

東邦大学医学部 産科婦人科学講座
東邦大学医療センター大森病院 産婦人科 教授

1992年 東邦大学医学部医学科卒業。2007年 東邦大学医学部 医学科産科婦人科学講座 講師を経て、2016年より現職。同大学ダイバーシティ推進センターセンター長、東邦大学医療センター大森病院リプロダクションセンター・臨床遺伝診療室を兼任。

監修者からのメッセージ

当サイトでは、基礎体温を中心に女性の健康に関する情報を提供しています。基礎体温測定は、性成熟期の女性が自分自身で身体のリズムを知ることができる指標です。女性特有の病気や妊孕性(妊娠する力)に関係する隠れたサインに気がつく契機になるかもしれません。現在と未来の健康のためにサイトを利用していただけると大変うれしく思います。

加藤 聖子 先生

加藤 聖子 先生

九州大学大学院医学研究院生殖病態生理学分野(産科婦人科)
九州大学病院 産科婦人科  教授

1986年九州大学医学部卒業。米国ラホヤ癌研究所、九州大学生体防御医学研究所ゲノム創薬・治療学分野 講師、順天堂大学大学院医学研究科産婦人科講座 准教授を経て、2012年より現職。日本産科婦人科学会(理事長)、日本婦人科腫瘍学会(代議員)、日本癌学会(評議員)、日本女性医学学会(理事)、日本産婦人科乳腺医学会 (常務理事)、The Journal of Obstetrics & Gynaecology Research (Editor in Chief)

監修者からのメッセージ

基礎体温は定期的につけるだけで、あなたの体の状態、リズムがわかります。そのしくみを知って有効に利用しましょう。

河村 英彦 先生

河村 英彦 先生

九州大学大学院医学研究院生殖病態生理学分野(産科婦人科)
九州大学病院 産科婦人科  助教

2007年九州大学医学部卒業。福岡県内での初期研修、後期研修を経て九州大学大学院医学系学府医学専攻博士課程入学。関連施設での研鑽後、2023年より現職。日本産科婦人科学会、日本生殖医学会、日本がん・生殖医療学会、日本女性医学学会(幹事)、日本産科婦人科内視鏡学会、日本内視鏡外科学会
資格:日本産科婦人科学会専門医・指導医/日本生殖医学会生殖医療専門医/日本女性医学学会ヘルスケア専門医/博士(医学・九州大学)

監修者からのメッセージ

日々の体調管理や妊活に基礎体温をぜひ役立ててください。普段の生活では気付きにくい体のことを、ホルモン分泌の様子を教えてくれます。

平池 修 先生

平池 修 先生

東京大学医学系大学院 産婦人科学講座
東京大学医学部附属病院 女性診療科・産科 准教授

1995年東京大学医学部医学科卒業。2002年 東京大学医学系大学院 生殖・発達・加齢医学終了 学位(医学博士)、2013年東京大学医学部附属病院講師を経て、2015年より現職。日本産科婦人科学会(代議員、委員会委員)、日本産科婦人科内視鏡学会(幹事長、評議員)、日本女性医学学会(幹事、評議員)、日本生殖医学会(倫理委員、代議員)、日本内視鏡外科学会(国際委員会委員)、日本産科婦人科乳腺医学会(常務理事)、日本癌学会、日本内分泌学会(評議員)、日本子宮鏡研究会(常務理事、副代表)

監修者からのメッセージ

産婦人科、特に生理に関連した疾患は、頻度が多いことからありふれた疾患と考えられ、我慢する、様子を見る、ということがこれまでずっと続いていました。しかし、ここに示すような色々な疾患と関連することが多いため、あなたのライフプランに大きな悪影響をもたらす可能性があります。ぜひ、知識を備えてあなたの人生を創っていきましょう。

Q&A

基礎体温って何ですか?等の
よくある質問についてお答えします。

基礎体温って何ですか?等のよくある質問についてお答えします。

セルフチェック

簡単な質問であなたのからだを確認。
セルフチェックシートはコチラ。

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基礎体温表

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